01

自律神経

自律神経は、緊張と回復の切り替えに関わります。交感神経が優位な状態が続くと、休んでも疲れが抜けにくくなります。

02

呼吸

呼吸は、自律神経と姿勢の両方に関わる重要な要素です。呼吸が浅くなると、身体は緊張しやすく、回復しにくい状態になります。

03

姿勢

姿勢は、身体への負担のかかり方を左右します。崩れた姿勢が続くと、首・肩・腰に負担が偏り、不調が慢性化しやすくなります。

BEFORE

その場ではラクになっても

• すぐに疲れやすい
• 疲労が抜けにくい
• 不調を繰り返す
• 集中しにくい
• 気付くと姿勢が崩れる

AFTER

日常の中で、整った状態が続く

• 疲れにくく、回復しやすい
• 集中力が持続する
• 不調に振り回されにくい
• 姿勢が整い、動きやすい
• 自分のリズムで過ごせる

STEP 01

身体の状態を理解する

高精度機器を使用した分析で現在の身体の状態を整理します。

STEP 02

自分に合った整え方を知る

施術とセルフケアの両面から、あなたに合ったケアを提供します。

STEP 03

日常でも整いやすい身体へ

無理なく続けられる習慣で、疲れにくく、回復しやすい状態を育てていきます。

AUTONOMIC NERVOUS SYSTEM

自律神経

Smart Pulse

心拍変動を測定し、交感神経と副交感神経のバランス、回復力の状態を確認します。疲れが抜けにくい原因や、ストレスへの反応を把握する手がかりになります。

BREATHING

呼吸

BREVI

呼吸の深さやリズム、胸式呼吸・腹式呼吸のバランスを確認します。呼吸の状態は、自律神経や姿勢とも密接に関係しています。

POSTURE

姿勢

姿勢分析

身体のバランスや重心位置、負担が集中している部位を確認します。姿勢の崩れは、首・肩・腰への負担だけでなく、呼吸や自律神経にも影響します。

01

原因が見えにくい

疲れや不調は感覚だけでは判断しにくく、原因が曖昧になりやすいものです。

02

優先順位が分からない

何から整えるべきかが分からないと、セルフケアも継続しにくくなります。

03

変化を判断しにくい

数値で確認することで、施術前後の変化や今後の方向性を整理できます。

今の身体に何が起きているのか

感覚的な不調を、身体の状態として整理します。

何を優先して整えるべきか

自律神経・呼吸・姿勢の視点から、改善の優先順位を明確にします。

どのようなケアが必要か

測定結果をもとに、施術とセルフケアを一人ひとりに合わせて設計します。