見えない不調を可視化する

VISUALIZATION

VISUALIZATION

数値で見るから、
分かる。変わる。

身体の不調は、目に見えません。
WELL CRAFTでは、自律神経・呼吸・姿勢を可視化し、感覚だけに頼らず、身体の現在地を知ることから始めます。

WHY VISUALIZATION

なぜ可視化が必要なのか

疲労感や不調の背景には、自律神経・呼吸・姿勢など、さまざまな要因が関わっています。
まず現状を知ることで、何を優先して整えるべきかが明確になります。

01

原因が見えにくい

疲れや不調は感覚だけでは判断しにくく、原因が曖昧になりやすいものです。

02

優先順位が分からない

何から整えるべきかが分からないと、セルフケアも継続しにくくなります。

03

変化を判断しにくい

数値で確認することで、施術前後の変化や今後の方向性を整理できます。

THREE ASSESSMENTS

3つの視点から身体を分析

WELL CRAFTでは、自律神経・呼吸・姿勢を身体の土台として捉え、現在の状態を客観的に確認します。

AUTONOMIC NERVOUS SYSTEM

自律神経

Smart Pulse

心拍変動を測定し、交感神経と副交感神経のバランス、回復力の状態を確認します。疲れが抜けにくい原因や、ストレスへの反応を把握する手がかりになります。

BREATHING

呼吸

BREVI

呼吸の深さやリズム、胸式呼吸・腹式呼吸のバランスを確認します。呼吸の状態は、自律神経や姿勢とも密接に関係しています。

POSTURE

姿勢

姿勢分析

身体のバランスや重心位置、負担が集中している部位を確認します。姿勢の崩れは、首・肩・腰への負担だけでなく、呼吸や自律神経にも影響します。

WHAT WE DO WITH THE DATA

データをもとに、
ケアを組み立てる。

データを取得すること自体が目的ではありません。測定結果をもとに、身体に何が起きているのかを整理し、施術とセルフケアの方向性を設計します。

今の身体に何が起きているのか

感覚的な不調を、身体の状態として整理します。

何を優先して整えるべきか

自律神経・呼吸・姿勢の視点から、改善の優先順位を明確にします。

どのようなケアが必要か

測定結果をもとに、施術とセルフケアを一人ひとりに合わせて設計します。

FIRST SESSION

まずは、
今の身体の状態を
知ることから。

自律神経・呼吸・姿勢を分析し、あなたに合った整え方をご提案します。

初回セッション

90分 9,900円(税込)

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