統合設計という考え方ーウェルクラフトの身体デザイン哲学

すべてをつなげて、整える。

ウェルクラフトは、身体を「部分」ではなく「全体」として捉えます。
痛みや不調の背景には、筋肉や関節のアンバランス、自律神経の乱れ、生活習慣の偏りなど、複数の要因が絡み合っています。
私たちは一つの手技や方法にとらわれず、あなたの身体に最適な道筋を設計することで、本質的な変化を目指します。
一つの方法にこだわらない理由
複雑に絡み合う不調を、統合的に捉える
慢性的な肩こりや腰痛、疲労感。
これらは単純な「筋肉のこり」だけではなく、姿勢や呼吸、自律神経、さらには生活リズムなど、さまざまな要素の影響を受けています。
ウェルクラフトでは、初回カウンセリングや身体評価を通して原因の仮説を立て、そこからあなた専用の「身体設計図」を描きます。
その設計図をもとに、施術・運動・栄養・教育を組み合わせた統合的アプローチを行います。

施術・運動・栄養・教育の4つで設計するケア
あなたの身体に合わせた“統合的アプローチ”
身体は、ひとつの側面だけでは変わりません。
だからこそ、ウェルクラフトでは4つの柱を軸に、全体のバランスを整えていきます。
| 要素 | 目的 | 具体的な内容 |
|---|---|---|
| 施術 | 筋肉・関節の調整 | 深層のコリを緩め、機能を回復させる。 |
| 運動 | 正しい動作の再学習 | 姿勢や使い方を整え、再現力を高める。 |
| 栄養 | 内側からのサポート | 疲労回復・自律神経調整を助ける栄養アドバイス。 |
| 教育 | 自分で整える力を育てる | 原因理解とセルフケア指導で、再発を防ぐ。 |
この4つの要素をひとつの設計図として統合し、
一人ひとりの身体に最も適したケアをデザインします。
なぜ“変化が続く”のか
全体を見る統合的視点と再発を防ぐ設計

その場しのぎのケアでは、根本的な改善にはつながりません。
ウェルクラフトでは、症状を「点」ではなく「線」として捉え、全体のつながりを分析します。
姿勢や動作、生活習慣までを含めて評価し、再発を防ぐためのプランを設計。
一度の施術で終わらせず、変化が定着するまでのプロセスを大切にしています。
専門的な評価に基づき、感覚だけに頼らないケアを行うことで、 「わかったつもり」ではなく「実感できる変化」を実現します。
“ただ気持ちいい”を超えて、変化を感じる
施術の先にあるのは、再び動き出せる身体

施術中の心地よさはもちろん、終わった後の軽さや呼吸の深さ、翌日の動きやすさまでを大切にしています。
身体が整うことで、心にも余白が生まれ、日常のパフォーマンスが自然と高まります。
「また元に戻る」ではなく、「変わった実感が続く」体験を、ここで。
まずは、あなたの身体を知ることから
ウェルクラフトでは、初回カウンセリングであなたの身体の状態と生活背景を丁寧に確認します。
「なぜ今の不調が起きているのか」を一緒に紐解き、最適なケアプランをご提案します。
※完全予約制/初回約90分(カウンセリング+施術)



