身体評価

症状の経緯に加え、仕事や睡眠、運動量、食事・カフェイン・お酒などの生活習慣を確認します。

カウンセリングから原因仮説を立て、当日チェックすべき身体所見（例：肩周りの硬さ、股関節の動きなど）を明確にします。

姿勢・可動域・呼吸・動作（立つ/座る/しゃがむ/歩く等）を観察し、負担が集中している部位や動きのクセを捉えます。

筋肉のアンバランスや可動域の偏りなどの所見を、実際の症状（肩こり・頭痛・腰の張り・浅い眠り 等）と結び合わせ、“なぜ起きているか”をわかりやすく言語化します。

評価結果をもとに、施術で整える部位と運動で再教育する動きの選定。必要に応じて栄養や生活の整え方も提案します。

シートを手元に残すことで、復習やセルフケアの実践がしやすくなり、自分の変化を客観的に確認することもできます。

フィードバックは単なる説明資料ではなく、「自分の身体を理解するための学びのツール」でもあります。施術の効果を次につなげ、日常生活での意識を高めることで、持続的な改善が可能になります。

ウェルクラフトのフィードバックシートは、あなたの身体に合わせた“取扱説明書”。不調を繰り返さないための実践的なガイドです。